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女孩躺在吊床上,以便在飞行瑜伽后放松脊柱- 00:17
在飞行瑜伽中,每个人都可以固定身体,伸展身体的必要区域- 00:12
空中瑜伽的初学者用吊床做伸展胸部和背部的体式练习- 00:19
教练用倒立姿势把脚固定在飞行瑜伽磁带上- 00:10
女孩躺在吊床上,摆动身体以缓解体式后肌肉的紧张- 00:17
一个女孩做一个体式动作,双手在飞行瑜伽馆里靠在吊床上- 00:10
女孩在飞行瑜伽中做体式,这有助于提高弹性- 00:07
空中瑜伽的体式,在半倾斜的位置进行,双手支撑- 00:18