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有氧运动前向后伸展的女性运动员- 00:19
女性运动员在有氧运动前伸展身体- 00:17
女性健美运动员为训练做准备- 00:23
女性健美运动员练习仰卧起坐锻炼- 00:18
女性健美运动员补充水分- 00:10
女性运动员在锻炼前热身- 00:12
女性健美运动员在轮胎上做腹肌练习- 00:17
女性健美运动员在锻炼之间休息- 00:14
健身女性在健身训练前做前弯伸展双腿的热身- 00:14
女性健美运动员腿进行弓步蹲运动- 00:14
女性运动员在体育锻炼期间向一侧弯曲做普拉提- 00:12
女性健美运动员用球靠墙做深蹲- 00:20
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