Adaptogen食物选择与草药和香料用于草药

沙塔瓦里 甘草 免疫增强 滋补 福祉 药物 食物 草本植物 香菇 压力缓解 香料 油橄榄 芦荟 营养 蘑菇 覆盆子叶 黄芪 草本 荨麻 阿育吠陀 健康 南非醉茄 营养丰富 医疗的 姜黄 生姜 适应原 减压 卫生保健 恢复性 抗氧化剂 自然 菌 健康食品 大蒜 振兴 辣木