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由强壮的人为手臂和肩膀做运动的特写演示。 二头肌- 00:08
这么强壮的人在健身房锻炼。 慢慢地- 00:26
世界健美运动冠军在健身房锻炼。 慢慢地- 00:42
强壮的世界冠军做手臂练习,大二头肌- 00:12
在健身房做死举的冠军示范- 00:11
强壮的男人,有明显的静脉,在健身房里做举重。 慢慢地- 00:15
展示世界上如此强大的冠军在健身房的死亡提升- 00:13
演示冠军的轮廓做大二头肌练习- 00:15
特写运动员的肖像,注视并触摸他的大二头肌- 00:16
体操后健身运动冠军- 00:13
接近世界冠军做武器和背部练习- 00:10