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频编辑大师
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男生练习抓举时背部肌肉绷紧- 00:13
男生将杠铃挺举肩头调整呼吸特写镜头- 00:10
男生在健身房练习杠铃- 00:23
男生举杠铃- 00:20
健身老师进行杠铃挺举训练- 00:19
男生在健身房举杠铃- 00:20
男生在健身房举杠铃- 00:28
男生将杠铃举过头顶- 00:31
男生在健身房进行力量训练- 00:48
男生面对镜子进行杠铃训练- 00:23
男生倚坐着进行重量训练- 00:20
男生加上配重进行力量训练- 00:21
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