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频编辑大师
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男青年高抬腿热身- 00:10
肌肉男的举哑铃训练- 00:22
肌肉男进行杠铃重量训练- 00:18
肌肉男进行抓举训练- 00:14
肌肉男手双手的哑铃重量训练- 00:24
肌肉男做训练前的拉伸动作- 00:33
健身教练来到镜前开始举铁- 00:37
肌肉男做热身运动- 00:23
眼神犀利的健身进行教练韧带拉伸训练- 00:19
男生抓起带地上的哑铃开始训练- 00:28
健身教练进行卧推力量训练- 00:22
健身男青年的卧推训练- 00:26
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