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肌肉男的举哑铃训练- 00:22
男生加上配重进行力量训练- 00:21
男生倚坐着进行重量训练- 00:20
肌肉男手双手的哑铃重量训练- 00:24
男生在健身房进行力量训练- 00:48
男生面对镜子进行杠铃训练- 00:23
男生重量训练青筋直爆- 00:19
男生进行步伐训练- 00:20
男生认真训练战绳时的面部表情- 00:12
健身教练举哑铃- 00:20
男生做步法训练- 00:29
肌肉男进行杠铃重量训练- 00:18
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